명상 썸네일형 리스트형 고엔카의 위빳사나 명상 - 윌리엄 하트 고엔카의 위빳사나 명상 글 : 윌리엄 하트번역 : 담마코리아출판 : 김영사쪽수 : 304 2019년 03월 20일 ~ 2019년 03월 25일 얼마전 부터 명상을 시작했다. 그 후 유발하라리의 빅히스토리 3권 시리즈를 모두 읽었는데 유발하라리가 명상을 굉장히 추천하고 있었다. 그의 책에서 직접 언급한 "고엔카의 위빳사나 명상" 책을 이번에 접하게 되었다.불교가 아닌 다른 종교를 가지신 분들께도 권하고 싶으나 불교의 언어가 있기 때문에 거부감이 들수가 있겠다. 하지만 윗빠사나 명상은 특정 종교에 귀속된 명상이 아니다. 붓다가 닙바나(해탈)에 이르기 위해 행했던 명상에 대해 알려주고 있다.윗빠사나 명상에서 말하는 닙바나(해탈)는 유쾌한 감각, 불쾌한 감각, 유쾌하지도 불쾌하지도 않은 감각의 무상함(계속적으로.. 이전 1 다음
